Добавить в избранное
Лечение морщин Все про устранение морщин

Маски на основе рисовой муки

Рисовая пудра для лица: применение, изготовление

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Макияж состоит из многих элементов, которые и делают конечную красивую картинку вашей внешности. Пудра также состоит в их списке и играет очень важную роль. В зависимости от того, какого результата нужно добиться, подбирается это косметическое средство, иногда требуется профессиональная плотная, иногда легкая структура декоративного средства.

Если вы следите за своей внешностью, вам стоит узнать побольше о том, какими полезными свойствами обладает рисовая пудра для лица, которая в мире косметологии пользуется большой популярностью благодаря своей универсальности. Ее можно приобрести в точках продаж, но ничуть не хуже рисовая пудра, приготовленная своими руками. Как это сделать, вы узнаете из данной статьи.

Что собой представляет рисовая пудра для лица

Как в древней Азии, так и в современной восточной медицине рис входит в список самых активных компонентов для ухода за кожей. Пудра на рисовой основе служила и служит для женщин не только, как часть макияжа, она отлично питает, защищает и очищает кожный покров.

Приведем перечень веществ, которые содержатся в рисовой пудре:
1. Белки, т.к в составе нет глютена — хорошо подходит аллергикам.
2. Сложные углеводы: содействует мягкости и увлажнению кожи. Структурообразователь, способствует загущению препаратов (эмульсии, гели, лосьоны, сыворотки и т.д.).
3. Липиды: смягчение и питание.
4. Лецитин – фосфолипид, оказывает выраженное воздействие на восстановление защитных функций кожи.
5. Микроэлементы: калий, фосфор, цинк, железо, кальций, йод и селен.
6. Витамины группы В: тиамин, рибофлавин, В3 и В6; витамин РР, каротин, витамин Е.

Рисовая пудра обладает массой достоинств и помогает при уходе а лицом:
• Не допускает обезвоживания;
• Убирает излишки жира;
• Выравнивает кожу;
• Дает матирующий эффект;
• Придает сияние;
• Делает кожу лица визуально гладкой.

На сегодняшний день рисовая пудра paese незаменима в работе профессиональных визажистов.

Кому подходит пудра paese

Перед использованием любого косметического средства, необходимо знать, подходит ли оно вам.

Рисовая пудра для лица применяется при следующих показателях:
• Комбинированная или жирная кожа лица;
• Пигментные пятна;
• Желание придать лицу светлый оттенок;
• Предпочтение косметики на основе натуральных продуктов.

Чудодейственный эффект дает рисовая пудра, отзывы о ней только положительные. Те, кто хоть раз испробовали на своей коже это «волшебное» средство подтверждают ее результативность и хорошую эффективность.

Приготовление пудры

Если хотите на 100% быть уверенными в натуральности косметики, узнайте из следующего рецепта, как сделать рисовую пудру своими руками.

Поэтапный процесс приготовления рисовой пудры перед вами:
1. 4 ст.л. качественного риса хорошенько промойте под проточной холодной водой;
2. Промытый рис засыпьте в стерилизованную, кристальной чистоты банку и залейте кипяченой водой;
3. Накройте банку лоскутком хлопчатобумажной ткани и поместите в холодильник;
4. Ежедневно меняйте воду, каждый раз заливая опять же кипяченую;
5. По истечении 7 дней рис разделится на мини – частички. В это время его нужно поместить в ступку и измельчить до состояния однородной кашицы;
6. Залейте рисовую массу кипяченой водой и хорошенько перемешайте. В итоге должна получиться однообразная смесь. Через несколько минут рисовые частички опустятся на дно. Оставшаяся сверху вода будет мутной, именно этот результат нам и нужен;
7. Полученную белую жидкость перелейте в другую емкость, оставшуюся рисовую смесь снова измельчите, и снова залейте кипяченой водой. В итоге повторения прошлой манипуляции будет 2 порции «молочной» воды;
8. Остаток рисовой кашицы процеживается через салфетку. Жидкость пройдет через фильтр, на нем останется белая жижа. Это и есть рисовая рассыпчатая пудра, которую осталось только высушить и размолоть.

Для получения идеального продукта никогда не сушите пудру в духовке или на солнце. Сырую рисовую жижу положите в тенечке часов на 12, за это время она самостоятельно высохнет.

Применение рисовой пудры

Рисовая пудра, если вы применяете ее для ухода, наносится перед сном.

Также ее добавляют к рассыпчатой минеральной косметике:
— Рассыпчатая пудра, тени, румяна;
— Сухой шампунь для волос, который можно приготовить дома, для этого нужно взять в равных частях рисовую пудру, овсяную муку, белую косметическую глину и несколько капель эфирного масла;
— Духи-пудра для тела;
— Твердые дезодоранты и в виде рассыпчатой пудры;
— Серия отбеливающих средств: крема, молочко, сыворотка;
— Скраб для лица: пудра рисовая, цветки ромашки молотые, масло риса, эфирное масло имбиря;
— Противоцеллюлитные обертывания: смесь свежезаваренного зеленого или белого чая, рисовой пудры наносится на тело, накрывается одеялом и пленкой;
— Скраб для тела против целлюлита – заваренный молотый кофе, рисовая пудра (1:1);
В качестве добавки к мылу, которое вы решили сделать самостоятельно.

Пользуясь пудрой на рисовой основе, вы добьетесь отличного результата – кожа станет шелковистой и ухоженной.

Часто задаваемые вопросы

Кира, 23 года:
— У меня жирный тип кожи, можно ли мне использовать рисовую пудру?

Ответ специалиста:
— Рисовая пудра универсальная. При жирном типе кожи она ее матирует, при сухом типе кожи лица – увлажняет.

Лиля, 31 год:
— Нужно ли предварительное увлажнение перед нанесением рисовой пудры?

Ответ специалиста:
— Рассыпчатая пудра требует увлажнения перед нанесением. Сначала нанесите на очищенную кожу увлажняющее косметическое средство, пусть оно полностью впитается. Только после этого припудривайте лицо.

Правильное питание при псориазе. Рекомендации и диеты

  • Основы питания при псориазе
  • Что кушать полезно для больных псориазом?
  • Что полезно кушать?
  • Примерное меню питания при псориазе
  • Таблица правильного питания при псориазе
  • Видео — питание при псориазе
  • Отзывы о диетическом питании

питание при псориазеПри псориазе рекомендации по правильному питанию одинаковы как для женщин, так и для мужчин. Ведь заболевание протекает по общему механизму и обязательно требует коррекции образа жизни.

Основная задача, о которой необходимо помнить при планировании питания– это диета, которая обеспечивает поступления в организм веществ с ценными свойствами.

Питание при псориазе также должно предотвращать повышение кислотности, что позволит противостоять ослаблению иммунитета.

Поэтому оптимальным решением для поддержания нормального обмена веществ является именно диета.

Она не рекомендуется только людям с заболеваниями сердечно-сосудистой или нервной систем. При необходимости нейтрализации у них острой фазы именно с помощью продуктов рацион питания при псориазе составляется строго индивидуально.

Основы питания при псориазе

Полезные для всех принципы питания при псориазе заключаются в следующем:

  1. Отказ от вредных привычек.
  2. Дробное регулярное питание (минимум 5 приёмов пищи в день).
  3. Еда, в составе которой присутствуют эмульгаторы или консерванты — под запретом.
  4. Регулярное употребление кисломолочных обезжиренных продуктов.
  5. Сокращение количества соли.
  6. Разгрузочные дни.
  7. Исключение высокоаллергенных продуктов (например, цитрусовых фруктов и шоколада).

к содержанию ↑

Что кушать полезно для больных псориазом?

В первую очередь – это клетчатка, которая в большом количестве есть в свежих овощах и благотворно влияет на пищеварительные процессы, обеспечивая регулярное опорожнение кишечника. Это способствует выведению токсинов и шлаков, которые часто провоцируют обострение симптоматики.

питание при псориазе клетчатка

Диетическое питание позволяет стабилизировать психоэмоциональное состояние пациента, ведь способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса в организме. Именно на этом принципе основывается диета Огневой, которая требует, чтобы 70% продуктов способствовали образованию щелочных соединений в организме.

Похожие принципы также подразумевает другая эффективная диета Пегано. Большое значение имеют также травы и народные рецепты блюд. К примеру, положительные отзывы среди пациенток с псориазом имеет употребление в питание гречи. По мнению Огневой она оказывает благотворное влияние на процессы пищеварения, что облегчает протекание псориаза.

Разгрузочные дни обязательно должны учитываться при соблюдении диеты. Они позволяют организму избавиться от шлаков, особенно важны они при обострениях. В этот период можно употреблять в пищу только яблоки или овощи. Сильно увлекаться разгрузкой не следует, ведь в питание при псориазе должно обеспечивать поступление ценных веществ, несмотря на строгую диету.

Псориаз ограничивает питание человека, но не делает его однообразным. Несмотря на то что жаренное и копчёное есть запрещено, остаётся возможность употреблять вареные, тушенные продукты, приготовленные на пару. Полезны зелень и оливковое масло, их следует чаще добавлять во всевозможные салаты, а также регулярно необходимо заваривать шиповник.

таблица питания при псориазе

При этом от обычных жиров при псориазе необходимо полностью отказаться. А вот рыба некоторых сортов при псориазе (сельдь, лосось, скумбрия) наоборот позволят уменьшить раздражения и воспаления на коже (только не жареная).

Какие продукты питания исключить? Общие рекомендации накладывают запрет на орехи, сало, жирное мясо, цедру цитрусовых, пельмени, магазинные соки, спиртное, острые приправы, суши, клубнику, помидоры, солёности, кофе и крепкий чай, креветки.

Для точного выявления опасных продуктов для каждого человека должно быть проведено тестирование в период ремиссии. После его результатов можно судить о том, стоит полностью исключать их из рациона или в минимальном количестве можно изредка употреблять даже при псориазе.

к содержанию ↑

Что полезно кушать?

Для снижения проявления симптомов псориаза важно включить в рацион следующие продукты:

  1. Рыбий жир. Он богат витаминами группы B, которые позволяют усилит защитные механизмы организма и помогают ему противостоять факторам, провоцирующим обострения. Рыбий жир представляет собой отличную альтернативу витаминам в форме таблеток или капсул.

    рыбий жир

  2. Имбирь. Исследования показали, что пряности при псориазе способны вызывать раздражения кожи из-за большой концентрации ароматических веществ. Хотя больше всего таковых в цветках, чем в корнях, увлекаться содержащими их продуктами не стоит. Корень имбиря запасает важные микроэлементы, аминокислоты и витамины, которые способствуют повышению иммунитета. Но питание при псориазе требует всё же осторожно употреблять имбирь.

    имбирь

  3. Мёд. Является источником целого комплекса ценных веществ, которые позволяют укрепить организм. Рекомендуется ежедневно употреблять чайную ложку этого продукта. Встречается лечение псориаза медом путём его наружного применения в виде примочек или мазей (под строгим контролем врача).
  4. Тыквенное пюре или каша. Полезно употреблять её на ужин или завтрак, ведь это источник ценных микроэлементов и витаминов, необходимых при псориазе. Особенностью тыквы является то, что при термообработке она сохраняет большинство своих полезных свойств.

    тыквенная каша

  5. Киви. Содержит ферменты, которые разгоняют обмен веществ и способствуют уменьшению количества подкожного жира. Из киви делают маски и примочки (под наблюдением врача).

    киви

  6. Оливковое масло. Рекомендуется регулярно заправлять им салаты. Оливковое масло способствует облегчению симптоматики у больных псориазом за счёт «увлажнения изнутри» кожи.

    оливковое масло

  7. Сыроедение. Его полезно практиковать в разгрузочные дни, чтобы помочь своему телу эффективно очиститься от шлаков, но полностью переходить на сыроедение при псориазе всё же нельзя.
  8. Шиповник. Богат витамином C, необходимым для укрепления иммунитета. Шиповник помогает тормозить развитие воспалительных процессов и способствует сокращению периодов обострения.

    шиповник

  9. Кефир. Содержит много кальция, участвующего в процессах регенерации. Употреблять кефир рекомендуется только обезжиренный вариант продукта не реже двух раз в неделю.

    кефир

к содержанию ↑

Примерное меню питания при псориазе

Основное правило, касающееся того, как питаться при псориазе заключается в дробном приёме пищи (4-5 раз в день). Поступление питательных веществ должно быть нормированным, важно не переедать. Также при этом заболевании необходимо соблюдать баланс щелочных, кислотных продуктов.

Согласно общепризнанным диетам Пегано и Огневой, последние могут составлять не более 30% общего количества пищи. Планируя рацион на каждый день, необходимо помнить о достаточном количестве воды – не менее 2 л. Желательно использовать лецитин в качестве добавки к блюдам.

Примерное меню пациентов с псориазом может выглядеть так:

  • Завтрак. Правильное питание при псориазе с утра – это каша на воде с фруктами, творогом или нежирным йогуртом. Из напитков стоит выбирать травяные или зелёные (некрепкие) чаи.
  • Перекус или второй завтрак. Овощные салаты или запечённые фрукты с мёдом.
  • Обед. Отварное мясо, диетические супы или бульоны. Даже жидкие блюда с жирным мясом запрещены.
  • Ужин. Рыба отварная или запечённая, овощной салат, стакан кефира.

Меню на неделю для больных псориазом составляют заранее, рассчитывая время на приготовление блюд. В магазин лучше отправляться со списком продуктов, чтобы меньше внимания обращать на окружающие соблазны. Между приёмами пищи необходимо принимать витамины, рекомендованные врачом.

к содержанию ↑

Таблица правильного питания при псориазе

Можно

Запрещено

Хлеб пшеничный вчерашней выпечки, сухие печенье и бисквит. Несдобные булочки и печеные пирожки с яблоками, яйцами, отварным мясом или рыбой, творогом, джемом – 1-2 раза в неделю Свежий хлеб и изделия из ржаной муки, слоёного или сдобного теста
Зелень (кроме щавеля), оливковое масло Пряности и острые приправы, соль в больших количествах
Свежая рыба запеченная, отварная или на пару Жареная или копчёная рыба, консервы
Гречневая, пшеничная, овсяная каша и макароны темных сортов Бобовые культуры, манная, кукурузная, перловая и рисовая каша
Свежие овощи (кроме томатов, картофеля, редьки) и фрукты Овощные консервы, солёности, кислые и неспелые фрукты
Обезжиренные молочные продукты Молочные продукты с высокой жирностью или кислотностью
Отвары трав и шиповника, компоты, сладкие соки Кофе, крепкий чай
Сладкие ягоды и фрукты в виде желе, пюре Мороженое, шоколад, конфеты
Нежирное мясо без кожи и сухожилий Жирные и жилистые сорта мяса
Яйца вареные (до 2 штук в день) или омлет на пару Жареная яичница
Колбаса молочная или диетическая Копчёные колбасные изделия

Многие сомневаются, можно ли с помощью контроля питания улучшить своё самочувствие пациентам с псориазом. Многочисленные исследования и отзывы пациентов однозначно говорят о пользе диеты при псориазе. Знания о том, какие продукты исключить, а что полезно есть позволят избежать факторов, провоцирующих раздражения и обострения.

к содержанию ↑

Видео — питание при псориазе

к содержанию ↑

Отзывы о диетическом питании

 

Кефирная маска для лица

Чтобы выглядеть привлекательно в любое время года, многие люди прибегают к различным изощрениям. И если тело мы можем укрыть от неблагоприятных воздействий окружающей среды, то кожа лица остается всегда незащищенной. Ультрафиолетовые лучи солнца летом, морозный воздух зимой и сырая погода весной и осенью откладывают свои пагубные отпечатки, делая кожу еще более восприимчивой к всевозможным раздражителям. Наиболее доступным способом сохранить кожу лица здоровой и привлекательной является применение различных масок.

Преимущества кефирных масок

Все более популярными становятся маски, сделанные в домашних условиях из продуктов, находящихся под рукой. Кефирные маски для лица с добавлением различных компонентов нашли широкое применение среди пользователей. Оно и не удивительно, ведь кисломолочные бактерии сами по себе обладают массой полезных свойств, способных привести в тонус весь организм. Маски, в состав которых входит свежий кефир с правильно подобранными дополнительными ингредиентами для разных типов кожи, прекрасно помогут сохранить молодость и красоту.

Лучшие кефирные маски домашнего приготовления

Для жирной кожи можно использовать обычный кефир без каких-либо примесей. Следует заметить, что он должен быть слегка перекисшим. С помощью ватного тампона необходимо наносить на несколько минут кефирную маску по утрам в течение недели, и кожа приобретет матовый оттенок. Смывать кефир лучше теплой водой, а оставшиеся капельки влаги тщательно промокнуть полотенцем.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для других типов кожи можно использовать маски из кефира для лица с добавлением какао, яйца, горчицы, растительного масла и других натуральных компонентов.

Помимо выше перечисленных, существует масса других рецептов различных масок, главным ингредиентом которых является кефир. Основным преимуществом перед дорогими косметическими средствами, согласно отзывам людей, выступает легкая доступность всех составляющих кефирных масок для лица, а также то, что в них не применяются консерванты и искусственные химические добавки. Тот же кефир можно свободно сделать в домашних условиях, не прибегая даже к помощи бытовой техники. Во многих салонах красоты кефирные маски заняли первое место в процедурах по уходу за кожей. И все больше и больше людей открывают для себя полезные и уникальные свойства кефира для лица не только как продукта питания, но и как качественного косметического средства.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от морщин


Лучшее средство от морщин